Vous avez sûrement remarqué qu’à la fin de notre séance de Yogāsana, je vous invite à chanter le Shanti Mantra. Mais au-delà de sa signification de « paix », de ses vibrations et peut-être de ce que vous ressentez, il existe d’autres aspects plus profonds à explorer.
Mais avant de commencer, je vous invite a lire la définition du mot « paix ».
Selon le dictionnaire : la paix est un concept qui désigne un état de calme ou de tranquillité ainsi que l’absence de perturbation, de trouble, de guerre et de conflit. Et cette concept est le même dans tout les langues. Mais dans l’ensemble, même si le concept fondamental de paix reste cohérent dans toutes les cultures, les nuances d’interprétation et d’intention peuvent conduire à des différences subtiles dans la manière dont il est compris et poursuivi.
Signification de « Shanti »
« Shanti » ou शान्ति est un terme sanskrit qui signifie « paix ».
Cependant, cette définition va au-delà d’une simple mot ; elle représente un concept fondamental où la paix intérieure et universelle est considérée comme un objectif spirituel majeur.
Origine du Shanti Mantra :
Les origines exactes du Shanti Mantra ne sont pas clairement établies, mais il est ancré dans la tradition védique de l’Inde ancienne. Les Vedas*, les textes sacrés les plus anciens de l’hindouisme et aussi considérés comme textes fondateurs du Yoga, contiennent de nombreuses prières et hymnes, parmi lesquels se trouvent les Shanti Mantras. Ces mantras étaient souvent récités lors de rituels sacrés pour invoquer la paix et la protection des divinités.
*Il es bon a savoir que ces textes (Le Vedas) ne favorisent aucune culture ou religion particulière et, par conséquent, ces philosophies continuent d’inspirer des gens d’horizons, de religions et de systèmes de croyances différents.
Utilisation
Le Shanti mantra est souvent récité à la fin des prières, des rituels ou des séances de yoga pour marquer la conclusion et invoquer la paix universelle.
Pourquoi répéter 3 fois ?
La répétition de « Shanti » trois fois dans le Shanti Mantra (Om Shanti Shanti Shantihi) est une pratique courante dans la culture védique, avec plusieurs significations et intentions :
Paix dans les trois mondes : Cette répétition symbolise l’harmonie et l’équilibre dans les trois mondes de la cosmologie hindoue : le ciel (Dyauh), l’atmosphère intermédiaire (Antariksha) et la terre (Prithvi).
Corps, esprit et âme : Elle représente également la recherche de la paix dans les trois aspects de l’existence humaine : le corps, l’esprit et l’âme.
Dépasser les obstacles : En répétant « Shanti » trois fois, les croyants cherchent à surmonter les obstacles intérieurs et extérieurs pour atteindre la paix.
Dans la pratique de Yoga : À la fin d’un cours de yoga, vous entendrez peut-être « Shanti ». Nous le chantons trois fois pour compléter le mantra d’ouverture Sahanavavatu et apporter la paix aux corps physique, astral et spirituel. En d’autres terms, c’est une invitation à la paix en soi, dans la nature et dans l’Univers.
Voici le mantra Om Shanti pour clore notre space dans la paix.
Alors, n’hésitez pas à chanter le mantra Shanti ! Et si vous n’êtes pas à l’aise avec le sanskrit, il suffit de l’écouter ou de répéter tranquillement dans votre esprit « paix, paix, paix ». Ce qui compte, c’est votre intention !
Namaste
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