Saison terminée !
Merci beaucoup d’avoir assisté à la pratique du yoga au bord du lac.
C’était vraiment agréable et ressourçant ! Au plaisir de vous revoir l’été 2024.
Rejoignez-moi pour une pratique de yoga en plein air au bord du lac d’Annecy !
Pendant les mois de juin, juillet et jusqu’au 14 août je vous invite à sortir de notre routine habituelle et à expérimenter la pratique du yoga en plein air.
Une à deux fois par semaine, à 9 heures, pendant 60 minutes, nous nous retrouverons pour une séance de yoga. Nous commencerons en douceur, en éveillant notre corps, puis enchaînerons avec des salutations au soleil. Les séances seront accompagnées de pranayama, des exercices de respiration, et se termineront par une méditation.
La pratique du yoga en plein air offre une expérience unique. Vous pourrez sentir le contact direct avec la terre, la douce caresse du vent et la beauté apaisante du paysage qui nous entoure. C’est une opportunité de se connecter à la nature et de se ressourcer profondément.
Je vous propose des jours différents pour notre pratique :
Juillet
Lundi – 9h
Plage d’Albigny
Point de réunion : Plage d’Albigny, au bout du p’tit ponton !
-Pas de pratique le lundi 3 juillet
Août
Lundi et jeudi – 9h
Plage d’Albigny
Point de réunion : Plage d’Albigny, au bout de la jetée.
-Pratique jusqu’au 14 août
Oui, oui je sais… c’est un peu plus tôt que notre pratique habituelle de Yoga 50+ car entre 8h et 10h, il y a peu de monde, et après, la chaleur, le bruit et la foule s’installent.
Alors, si vous avez envie de commencer votre journée en beauté, venez me rejoindre, venez tels que vous êtes ! – N’hésitez pas à inviter vos amis, vos enfants, vos voisins, et même votre chien si vous le souhaitez 😉. Surtout, apportez un super sourire et votre tapis !
-Si vous n’avez pas de tapis et que vous souhaitez venir, envoyez moi un sms la veille a fin que je puisse vous apporte un.
D’autres informations importantes :
- tu peux réserver par sms ou WhatsApp au 06 51 11 94 17 ou simplement te présenter
- le prix de la séance au lac se base sur une donation consciente
- la séance sera automatiquement annulée en cas de pluie.
Alors, tu viens ?
